De uitdagingen van man-zijn anno nu

Er lijken geen regels meer te zijn over wanneer je nu “echt” een man bent. De uitdaging ligt er misschien in dat je moet zijn wie je bent. Niet wat er als man van je verwacht wordt.

Zie een mens, niet een label

Laten we elkaar vooral als individu bekijken. Je gaat geen relatie aan met een etiket. Je maakt verbinding met een mens.

Wees zacht voor jezelf

Consequent, streng, hard. Wispelturig, los, zacht. Er is geen goed of fout.
Misschien dan toch maar eens het tweede rijtje proberen?

Ontspanning zit in een klein hoekje

Ze zeggen dat een ongeluk in een klein hoekje zit. Volgens mij zit ontspanning dat ook. Lees hier in welke hoekjes ik het vind.

Probeer eens 25.003 mensen te inspireren

Hoe kan je dagelijks mensen inspireren om hun balans te vinden? Begin bij jezelf. Vanuit dat punt is een hoop mogelijk.

Bewaak en overschrijd zelf jouw grens

Grenzen zijn er niet voor niets. Onderzoek eens waarom jij jouw grens ergens legt en of die voor jou ook niet ergens anders kan liggen.

Loslaten is je overgeven aan wat komen gaat

Ook al is het spannend om de controle los te laten, het kan je veel brengen.
Probeer het maar eens en zie wat er gebeurt.

Hou nou maar gewoon van jezelf

Door van jezelf te houden, kan je makkelijker omgaan met jezelf en anderen. Soms moet je er wel aan herinnerd worden dat je niet moet vergeten om het wel te doen.

De 10 meest populaire citaten van 2018

Doordat mensen mijn posts lazen, leuk vonden en deelden, heb ik weer een lijst kunnen samenstellen met de meest populaire post van dit jaar.

Vaar jouw eigen koers

Ik ga steeds op zoek naar de vraag achter het antwoord en andersom. Mijn eigen koers. Mijn evenwicht. Is dat de vraag of het antwoord?

Vind de waarheid, zij ligt in jou

Soms kom ik erg stellig over. Het lijkt dan of ik vind dat er een absolute waarheid is. Dit keer onderzoek ik wat waarheid voor mij betekent.

Ontspan en vind stabiliteit

Door de yoga opleiding lijkt er in korte tijd al veel in mijn leven te veranderen. Lees hier wat ontspanning en stabiliteit voor mij betekenen.

Vind het midden tussen de verschillen

Verschillen zijn er niet voor niets. Maar wat kan je ermee? Lees hier mijn zoektocht.

Werk naar een einde toe

Doelgericht bezig zijn is heel effectief, alleen is het soms de weg zelf die je het meeste brengt. In dit blog wat bespiegelingen naar aanleiding van mijn pad naar het yoga-leraarschap.

Vakantie, tijd voor iets nieuws

Je kan vakantie opvatten als een tijd van rust. Volgens mij is er dan juist tijd voor iets nieuws.

Je leven is een vakantie

Hoe ik mijn leven, net als een kind in de zomervakantie, voor mijn gevoel eeuwig kan laten duren.

Krijg waardering voor wat je leuk vindt om te doen

Hoe werkt dat toch dat je waardering krijgt voor het doen wat je leuk vindt?

De kracht van samenwerken

Echt waar, er zit kracht in samenwerken. Lees hier over mijn nieuwste ervaringen.

Ode aan de vrouw

Na vijfentwintig jaar huwelijk wordt het tijd om een ode aan de vrouw van mijn leven te schrijven.

Ik word gelukkig oud

De afgelopen tijd waren er drie films die mij wijze lessen gaven over gelukkig oud worden. Wie weet gaan ze jou en mij helpen.

Ik ben gelukkig gereorganiseerd

Elke keer dat ik een reorganisatie meemaak, ga ik uiteindelijk toch een positieve kant zien. Het maakt veranderingen voor mij makkelijker.

Verander, ook jouw profielfoto

“Foto’s van mijzelf die ik destijds afschuwelijk vond, maken mij nu blij.”, dacht ik bij het zien van mijn nieuwste profielfoto.

Het even niet weten

Soms weet ik iets niet. Een grap lijkt dan niet altijd het beste antwoord.

Even niet nu

Soms lukt het niet om echt in het nu te leven. Althans mijn lijf werkt niet altijd mee.

Luister naar degene die het echt doet

Ik denk goed te luisteren naar signalen, alleen soms blijkt de werkelijkheid anders.