Wat zegt Jan

over de zoektocht naar mijzelf

Menu

Spring naar inhoud
  • Home
  • Contact
  • Over
  • Voor wie?
Dit is het

Dit is het

Wat ik zie, denk, merk en voel heeft niet meer betekenis dan wat het is. Een beeld. Een gedachte. Een sensatie. Dit is het. Niet meer, maar ook niet minder.

Lees verder →

hKon ik maar zijn als een hond (2) Jezelf zijn

Kon ik maar zijn als een hond

Als ik de dingen echt kan nemen zoals ze zijn, dan ben ik een beetje als mijn hond.

Gewoontes zijn er om te doorbreken Jezelf veranderen

Gewoontes zijn er om te doorbreken

Laat ik gewoontes die bij mij passen behouden en voor de andere nieuwe ontwikkelen.

Het machtige gevoel van het zelf kunnen Jezelf ontdekken

Het machtige gevoel van het zelf kunnen

Ik voel mij het beste als ik mijzelf kan uiten op mijn tijd en op mijn manier.

Daar word ik zo moe van Kwetsbaarheid

Daar word ik zo moe van

Ook al word ik moe van wat ik doe, ik zal toch steeds weer door moeten gaan.

Vier elke mijpaal

Vier elke mijlpaal

Laat ik doen waar ik gelukkig van word en het vieren als ik daarmee een mijlpaal behaal.

10 maart 2023 in Jezelf laten zien.
Met terugwerkende kracht bestaat niet

Met terugwerkende kracht bestaat niet

Er bestaat geen kracht die mij weer een gezond lijf gaat geven. De kracht van het nu helpt mij wel met het accepteren van mijn zijn.

27 februari 2023 in Jezelf veranderen.

Hoop deed wat

Hoop geeft kracht. Het is aan mij hoe ik die kracht inzet.

16 februari 2023 in Jezelf zijn.
Ik moet de werkelijkheid nemen zoals die is

Ik moet de werkelijkheid nemen zoals die is

Als ik loslaat hoe ik de dingen wil, dan is de werkelijkheid misschien goed genoeg.

5 februari 2023 in Jezelf ontdekken.
Ik had een droom

Ik had een droom

Ook al komen dromen niet altijd uit, ze kunnen je wel in de goede richting wijzen.

22 januari 2023 in Gedachten.
Dankbaar voor de lessen van mijn leraar

Dankbaar voor de lessen van mijn leraar

Op het pad dat ik loop voel ik mij gedragen door de wijsheid die ik van leraren ontving.

8 januari 2023 in meditatie.
Steeds weer op zoek naar balans

Steeds weer op zoek naar balans

Ik doe mijzelf een groot plezier als ik balans vind tussen inspanning en ontspanning

1 januari 2023 in Yoga.
Het doet pijn dat ik niets voel.

Het doet pijn dat ik niets voel.

Het is niet fijn om pijn te voelen, maar niets voelen is nog pijnlijker.

20 november 2022 in Kwetsbaarheid.
Maak plezier tijdens het (her)leren

Maak plezier tijdens het (her)leren

Door met plezier te leren houd ik het langer vol omdat ik er ook energieker van word.

5 november 2022 in Jezelf laten zien.
Ik kan alles

Ik kan alles

Als ik aanvaard dat ik niet alles alleen of perfect hoef te doen, kan ik alles.

29 oktober 2022 in Jezelf laten zien.
Ik moet zuinig met mijn batterij omgaan

Ik moet zuinig met mijn batterij omgaan

Energie is kostbaar, dus laat ik opletten waar ik het voor gebruik.

13 oktober 2022 in Jezelf veranderen.

Geduld, daar heb ik de tijd niet voor.

Hoe gedreven ik ook ben, de meeste uitdagingen kan ik alleen stap voor stap oplossen.

30 september 2022 in Jezelf zijn.
Dat kan je niet maken.

Dat kan je niet maken.

Positiviteit maakt het leven leuker maar helaas zorgt het er niet voor dat je ook echt alles kan realiseren

15 september 2022 in Jezelf ontdekken.

Een ongeluk zit in een klein hoekje

Bij de gevolgen van ongeluk uit het verleden kan ik boosheid of verdriet voelen, terwijl als ik echt alleen maar in het hier en nu aanwezig ben dan voel ik mij eigenlijk altijd gelukkig.

7 augustus 2022 in Kwetsbaarheid.
Laat ik alleen mijn leven lijden

Laat ik alleen mijn leven lijden

Het is fijn als mijn geliefde naar mijn pijn luistert, maar zij hoeft niet mee te lijden.

7 mei 2022 in Kwetsbaarheid.
Leven is werken

Leven is werken

Het leven biedt betaalde en onbetaalde uitdagingen. Het is hoe dan ook hard werken.

27 april 2022 in meditatie.
Doe eens - titel plaateven niet zo boos

Doe eens even niet zo boos

Boos zijn is soms een heel passende reactie – alleen ik hoef er niet in te blijven hangen.

16 april 2022 in Jezelf ontdekken.
Wat ik aan oorlog kan doen

Wat ik aan oorlog kan doen

De hippies zeiden het al: “Make Love Not War”. Laat ik daarmee richting mijzelf beginnen.

5 april 2022 in Gedachten.
Onze kinderen zijn van zichzelf

Onze kinderen zijn van zichzelf

Opvoeden doen we met de beste bedoelingen, alleen moet we bedenken dat onze kinderen hun eigen leven moeten leiden.

19 maart 2022 in Jezelf ontdekken.
Ken de oorzaak van de pijn

Ken de oorzaak van de pijn

Het is handig dat ik de echte reden zie waarom ik ongemak voel, want dan kan ik er wat mee.

9 maart 2022 in Jezelf ontdekken.
Man op stand met tegenlicht - Ik ben niet dezelfde als die ik was

Ik ben niet dezelfde als die ik was

Als ik nu niet dezelfde ben als die ik in het verleden was, dan zal ik waarschijnlijk in de toekomst niet dezelfde zijn als die ik nu ben.

20 februari 2022 in Jezelf veranderen.
Beoordeel mij niet op mijn buitenkant

Beoordeel mij niet op mijn buitenkant

Het leven is wel zo overzichtelijk als iedereen in een hokje wordt gestopt, maar het is niet zo eerlijk tegenover degene die in het hokje zit.

13 februari 2022 in Jezelf zijn.
Mijn leven is als een kaars

Mijn leven is als een kaars

Als ik ben als een kaars die langzaam opbrandt, dan hoop ik dat ik de wereld om mij heen mag verwarmen met mijn gedachten, woorden en acties.

5 februari 2022 in Kwetsbaarheid.
Schoenmaker blijf bij je leest

Schoenmaker blijf bij je leest

Mij past bescheidenheid als ik over dingen praat die mijn vak niet zijn, maar ik kan er zeker wel lol aan beleven.

22 januari 2022 in Jezelf ontdekken.
Als ik drie keer val, moet ik drie keer opstaan

Als ik drie keer val, moet ik drie keer opstaan

Accepteren dat iets niet is gelukt en weer doorgaan kost niet veel energie. Boosheid en frustratie wel.

9 januari 2022 in meditatie.

Berichtnavigatie

← Oudere berichten
Blog op WordPress.com.
Wat zegt Jan
Blog op WordPress.com.
  • Volg Volgend
    • Wat zegt Jan
    • Doe mee met 62 andere volgers
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • Wat zegt Jan
    • Aanpassen
    • Volg Volgend
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....