Mijn hoofd raakt niet leeg van mediteren
Ik weet niet echt wat mediteren is. Ik ben het aan het proberen. Wat het me gaat brengen weet ik ook niet, in ieder geval geen leeg hoofd.
Geduld is een schone zaak
Geduld is soms makkelijk. Maar soms wil ik iets zo graag dat het erg moeilijk is. Terwijl juist dan het misschien de enig juiste oplossing is.
Vaar jouw eigen koers
Ik ga steeds op zoek naar de vraag achter het antwoord en andersom. Mijn eigen koers. Mijn evenwicht. Is dat de vraag of het antwoord?
Ontspan en vind stabiliteit
Door de yoga opleiding lijkt er in korte tijd al veel in mijn leven te veranderen. Lees hier wat ontspanning en stabiliteit voor mij betekenen.
Luister naar degene die het echt doet
Ik denk goed te luisteren naar signalen, alleen soms blijkt de werkelijkheid anders.
Jouw werk is ingewikkeld en eenvoudig
Van buitenaf kan iets simpel lijken of juist heel complex. Het blijft een raar fenomeen dat waar je staat, bepaalt wat je ziet.
Het leven is als een wolk
Thich Nhát Hanh zegt in de film “Walk with me” dat je het leven met een wolk kunt vergelijken. Hij maakt deze vergelijking naar aanleiding van een vraag van een meisje. Zij vertelt verdrietig te zijn door de dood van haar hondje. De film laat niet zien of het meisje zijn verhaal begrijpt. Ik weet…
Stop met piekeren
Het valt mij op dat veel mensen piekeren. En de meeste mensen willen juist meer stilte daarboven in hun hoofd. Als jij dat ook wilt, bedenk dan het volgende: Natuurlijk kan je gaan mediteren, maar omdat dat best lastig is geef ik je graag de volgende tip mee. Want door de gedachten, die je hebt,…
Wat zegt Jan 