Jij bepaalt hoe je erin staat
Je kan helaas niet helemaal bepalen wat er in jouw leven gebeurt. Je kan wel voor jezelf bepalen hoe je in het leven staat.
Doe iets wat je verlangt, niet wat je wilt
Dingen willen is natuurlijk prima, maar alleen als het past bij je verlangens. Tenminste als dat verlangen diep van binnen zit.
Je moet willen?
Het woord moeten heeft een slechte reputatie. Je lijkt alleen nog maar willen te mogen zeggen. Maar als je iets wilt, zijn er soms dingen die moeten.
Laat dat oordeel eens een keertje zitten
Ik kwam er achter dat ik soms een oordeel heb over handelingen van een ander, terwijl als ik hetzelfde doe, ik vind dat ik daar een goede reden voor heb. Toch maar eens het nadenken voordat ik een oordeel vel?
Ga lekker op vakantie
Mijn recept voor lekker in mijn vel zitten: accepteren wat is, voldoende ontspanning en regelmatig een nieuwe uitdaging. Dit zijn toevallig ook kenmerken van een fijne vakantie.
Voel de dankbaarheid voor jouw leven
Kijk terug op jouw leven tot nu toe en zie waar je dankbaar voor mag zijn. Laat het de basis zijn voor het vertrouwen dat het mogelijk is dat ook de toekomst mooi zal zijn.
Twijfel niet aan jezelf
Het gaat er om te zijn wie je ten diepste bent. Als je eenmaal jezelf hebt gevonden, dan hoef je niet meer aan jezelf te twijfelen.
