Probeer eens 25.003 mensen te inspireren
Hoe kan je dagelijks mensen inspireren om hun balans te vinden? Begin bij jezelf. Vanuit dat punt is een hoop mogelijk.
Stoppen met gewoontes
Over hoe ik met de gewoonte van vlees eten ben gestopt.
Veranderen op 3 manieren
Soms is er iets in jouw leven dat anders moet. Je kan “moeten” natuurlijk ook veranderen in “willen”. Toch, als je te stijf wordt doordat je te weinig beweegt, is handig dat je meer gaat bewegen. Omdat je soepeler wilt zijn, moet je iets aan jouw gedrag veranderen. Zo gaan willen en moeten hand in…
Wees wie je bent
In ieder mens zitten zaadjes om zich volledig te ontwikkelen, maar niet bij iedereen hebben alle zaadjes voldoende water gekregen. En als je niet alles van wat in je zit, naar buiten laat komen is, wordt het moeilijk om te laten zien wie je bent. Of nog verdergaand, te zijn wie je bent. “ als…
Laat je zelf zien
Het gevoel van geluk overvalt je op het moment dat als dat wat je doet in lijn is met wat je denkt en voelt. Om er voor te zorgen dat het je niet zomaar overvalt, is het handig om uit te vinden wanneer jou dat geluksgevoel overvalt. Als je ziet dat ook jij momenten van…
De 16 populairste gedachten van 2016
De titel van deze blog is waar. De 16 zinnen uit de lijst hieronder zijn de populairste zinnen die ik in 2016 heb geschreven en geplaatst op LinkedIn, Twitter en Facebook. Maar is de titel dan te ambitieus? Dat mag jij als lezer zelf bepalen. Door het dagelijks publiceren van een zin hoop ik dat…
De 3 manieren waarop jouw moeder je beïnvloedt
Na het overlijden van mijn moeder kwam ik tot de conclusie dat ze mij op 3 manieren sterk heeft beïnvloed. Haar invloed werkt zowel door in mijn privé als in mijn zakelijk leven. Zij maakt deel uit van wie ik ben. Aan de andere kant spreek ik regelmatig coachees die zeggen “ik ga het niet…
De 10 populairste gedachten van 2015
2016 staat voor de deur. Voordat het zo ver is, deel ik met jullie de 10 spreuken die bij jullie het meest hebben losgemaakt in 2015. Veel plezier! #10 Goedgelovig Ik zie het veel om me heen. Mensen die te horen krijgen dat ze iets fout doen, denken dat zij niet goed genoeg zijn. Om…
De reden voor goede voornemens
De reden voor goede voornemens verklap ik over 200 woorden. Eerst leg ik de nadruk op waarom je het niet zou doen. Heeft het wel nut? Vraag je je af of je op 1 januari (nieuwjaar) wel een doel moet hebben? Denk je: “het werkt toch niet, zo’n voornemen op 1 januari, na een week…
De 3 stappen om iets te “durven”
De stappen: Stel een doel (Jezelf laten zien) Ontdek waarom je het niet deed (Angst) Doe het anders (Doen) Simpel toch? Nou, nee. Ik neem je graag mee in mijn zoektocht. Hoe ben ik ertoe gekomen mezelf te laten zien terwijl ik dit lastig vind? Ik ben trots. Op 18 juli heb ik mijn doel…
Wat zegt Jan 