Je bent wat je te doen hebt
Als ik doe wat ik te doen heb in het leven kan ik gelukkig zijn met wie ik ben
Ik moet de werkelijkheid nemen zoals die is
Als ik loslaat hoe ik de dingen wil, dan is de werkelijkheid misschien goed genoeg.
Doe zelf onderzoek
Als de Boeddha zegt geloof mij niet, maar doe zelf onderzoek, bedoelt hij volgens mij dat je onderzoek naar jezelf moet doen.
Het gaat erom dat je dingen doet waar je blij van wordt
Het blijkt juist in deze tijd van Corona dat het de kleine dingen zijn die je blij kunnen maken, maar dan moet je ze dus wel bewust gaan doen.
Yoga leren is (g)een pijnlijke ervaring
Wij leren door dingen te doen. Ook yoga leer je door te oefenen. Alleen leer je dan tegelijkertijd soms de pijnlijke waarheid over jezelf.
Wat zegt Jan 