Wees zacht voor jezelf

Consequent, streng, hard. Wispelturig, los, zacht. Er is geen goed of fout.
Misschien dan toch maar eens het tweede rijtje proberen?

Vijf tips om iets moeilijks makkelijk te maken

Sommige dingen zijn moeilijk. Zo zijn sommige yoga poses moeilijk voor mij. Ik zet vijf tips op een rij die mij helpen om ze toch te kunnen doen.